Курс знакомства с
Pilates | Stretching | Здоровая Спина
Pilates | Stretching | Здоровая Спина
Добрый день!
Меня зовут Юлия Артеменко.
Подробнее познакомиться со мной Вы можете здесь.
Этот вводный курс посвящен знакомству с популярными направлениями PILATES | STRETCHING | ЗДОРОВАЯ СПИНА
Впереди Вас ждут видео-уроки и домашние задание, выполнение которых позволит Вам посмотреть, как устроено обучение на платформе.
Меня зовут Юлия Артеменко.
Подробнее познакомиться со мной Вы можете здесь.
Этот вводный курс посвящен знакомству с популярными направлениями PILATES | STRETCHING | ЗДОРОВАЯ СПИНА
Впереди Вас ждут видео-уроки и домашние задание, выполнение которых позволит Вам посмотреть, как устроено обучение на платформе.
В основном курсе Вас ждут три практических модуля:
- PILATES mat - это вся база упражнений pilates
- PILATES малое оборудование - это база упражнений с изотоническим кольцом, малым мячом и разными видами амортизаторов.
- STRETCHING - это база упражнений на растяжку.
На базе этих модулей мы учимся построению класса “ЗДОРОВАЯ СПИНА” - и это БОНУС для всех кто учиться на полном курсе.
Внутри каждого модуля четко выстроена последовательность уроков, по каждому уроку Вы получаете обратную связь. Благодаря этому Вы успешно овладеете всем материалом и с легкостью начнете свою профессиональную деятельность в сфере фитнеса!
- PILATES mat - это вся база упражнений pilates
- PILATES малое оборудование - это база упражнений с изотоническим кольцом, малым мячом и разными видами амортизаторов.
- STRETCHING - это база упражнений на растяжку.
На базе этих модулей мы учимся построению класса “ЗДОРОВАЯ СПИНА” - и это БОНУС для всех кто учиться на полном курсе.
Внутри каждого модуля четко выстроена последовательность уроков, по каждому уроку Вы получаете обратную связь. Благодаря этому Вы успешно овладеете всем материалом и с легкостью начнете свою профессиональную деятельность в сфере фитнеса!
С КУРСА PILATES mat - это самостоятельный и самый объемный модуль полного курса “PILATES | STRETCHING | ЗДОРОВАЯ СПИНА”, именно на этом этапе закладывается фундамент знаний и навыков всей системы. Мы изучаем 2 уровня упражнений Pilates basic ( Pre - Pilates) и Pilates mat, поэтому каждому ученику выдается 2 объемных методических пособия. Также мы практикуем все необходимые навыки для дальнейшей работы фитнес тренером и сдаем в видео формате домашние задания и пишем план урока.
Курс практический, поэтому после прохождения модуля Pilates mat все начинают работать.
Пройдя обучение PILATES mat , Вы научитесь:
Курс очень объемный, разбирается большая база упражнений по направлениям Pilates basic, Pilates mat, их модификаций, методика построения групповой тренировки, клиентоориентированность подход, уровни команд.
Пошаговое изучение материала с заданиями и подробной обратной связью от куратора и автора курса с помощью видео уроков, методических пособий даёт 100% результат!
Выполняя все задания и личные рекомендации данные Вам, Вы успешно начнёте работать 100%.
Курс практический, поэтому после прохождения модуля Pilates mat все начинают работать.
Пройдя обучение PILATES mat , Вы научитесь:
- Построению и организации группового класса, созданию атмосферы и логичной структуры , а так же грамотной подаче материала.
- Использовать невербальные команды - отрабатываем до чистого и визуально приятного исполнения.
- Произносить вербальные команды своевременно, последовательно и логично - учимся потоку в речи.
- Использовать команды визуализации - учимся разговаривать на языке Pilates.
- Грамотно произносить технические команды.
- Уметь применять предварительный показ, боковой показ, обратный отсчёт
- Работать face to face
- Знать и уметь технически верно выполнять упражнения
- Знать работающие мышцы в упражнениях и знать какие функции они выполняют.
- Уметь компоновать упражнения, создавая логические последовательности и серии из упражнений на тренировке Pilates.
- Работать с модификациями упражнений, создавая интересные тренировки для своих клиентов.
- Будете знать и уметь работать с клиентами на классе, методы, правила, особенности.
- Раскроем в Вас Харизму и научим влюблять в себя клиентов.
Курс очень объемный, разбирается большая база упражнений по направлениям Pilates basic, Pilates mat, их модификаций, методика построения групповой тренировки, клиентоориентированность подход, уровни команд.
Пошаговое изучение материала с заданиями и подробной обратной связью от куратора и автора курса с помощью видео уроков, методических пособий даёт 100% результат!
Выполняя все задания и личные рекомендации данные Вам, Вы успешно начнёте работать 100%.
Итак, приступим к вводным урокам!
Желаю Вам успехов в изучении данного материала!
1
Урок № 1
Принципы Pilates - demo version
Принципы Pilates - demo version
В этом уроке мы с Вами познакомимся с основными принципами Pilates.
Открыть урок2
Урок № 2
УРОК “PILATES basic”
УРОК “PILATES basic”
На данном уроке чтобы понять суть направления Pilates, предлагаю вместе потренироваться.
Открыть урок3
Урок № 3
УРОК “STRETCHING”
УРОК “STRETCHING”
В рамках знакомства с курсом открываю для Вас разминки stretching
Открыть урок4
Урок № 4
УРОК “ЗДОРОВАЯ СПИНА”
УРОК “ЗДОРОВАЯ СПИНА”
В рамках знакомства с курсом открываю для Вас урок “Здоровая спина” с описанием и рекомендациями.
Открыть урок5
Урок № 5
Доступ закрыт
Доступ закрыт
Ответы на часто задаваемые вопросы
- Сколько зарабатывает тренер?
- Кому подходит профессия?
- Можно ли совмещать тренерство с основной работой/материнством/учебой/э ?
- Какое образование должно быть у фитнес тренера и кто может по закону пройти Профессиональную Переподготовку?
- На каких направлениях смело можно обучаться онлайн, а на каких не стоит?
Нв эти и другие вопросы я ответила в видео, смотрите, а если у Вас появились вопросы , смело мне пишите 🙌🏻
Юлия Артеменко
Преподаватель и организатор обучения Фитнес Тренеров CОЦ «Фитнеса и Нутрициологии»
Если у Вас возникнут вопросы - свяжитесь со мной любым удобным Вам способом
Тел.: 8-920-653-08-12
Тел.: 8-920-653-08-12
Error get alias
Отправить д/зTelegram